বাড়ি> পণ্য> বিনামূল্যে শক্তি ফিটনেস সরঞ্জাম> ফ্ল্যাট বেঞ্চ> ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস
ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস
ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস
ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস
ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস
ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস
ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস

ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস

শোধের ধরণ:T/T
ইনকোটার্ম:FOB
  • $1051-9 Piece/Pieces
  • $7910-49 Piece/Pieces
  • $69≥50 Piece/Pieces

$ 69 - 105 / Piece/Pieces

  • পণ্য বৈশিষ্ট্য
  • প্যাকেজিং এবং ...
  • পণ্যের বর্ণনা
  • সরবরাহ করার ক্...
পণ্য বৈশিষ্ট্য

মডেল নাম্বার.HKMB-S-1010N

তরবারএইচকে

উৎপত্তি স্থলচীন

উপাদানধাতু

Size1300*680*435mm

Package Size1290*566*475mm

N.W.20kg

G.W.25kg

প্যাকেজিং এবং ...
ইউনিট বিক্রয়: Piece/Pieces
পণ্যের বর্ণনা
ফ্ল্যাট বেঞ্চ একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত ফিটনেস সরঞ্জাম যা বেশ কয়েকটি সুবিধা দেয় এবং বিভিন্ন প্রশিক্ষণের রুটিনগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা যায়।
ফ্ল্যাট বেঞ্চের অন্যতম প্রধান সুবিধা হ'ল এটি বুকের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে, বিশেষত পেক্টোরালিস মেজর। ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্রেসের মতো অনুশীলন সম্পাদন করে আপনি এই পেশীগুলির শক্তি এবং ধৈর্যকে বাড়িয়ে তুলতে পারেন, যা কেবল শারীরিক উপস্থিতি উন্নত করার জন্য নয়, সামগ্রিক উপরের শরীরের শক্তি বাড়ানোর জন্যও উপকারী।
এটি কাঁধ এবং ট্রাইসেসকে শক্তিশালী করতে ভূমিকা রাখে। এটি দৈনিক ক্রিয়াকলাপ এবং অন্যান্য ক্রীড়াগুলিতে আরও দক্ষ কর্মক্ষমতা অর্জনের অনুমতি দিয়ে উপরের অঙ্গগুলির আরও ভাল স্থায়িত্ব এবং কার্যকারিতা অবদান রাখে।
প্রশিক্ষণের পদ্ধতির ক্ষেত্রে, ফ্ল্যাট বেঞ্চ ব্যবহার করে একটি ক্লাসিক অনুশীলন হ'ল ফ্ল্যাট বেঞ্চ ডাম্বেল প্রেস। বেঞ্চে সমতল শুয়ে থাকুন, আপনার তালুতে সামনের দিকে মুখ করে বুকের স্তরে ডাম্বেলগুলি ধরে রাখুন। তারপরে, আপনার বাহুগুলি পুরোপুরি প্রসারিত না হওয়া পর্যন্ত আস্তে আস্তে আপনার বাহুগুলি উপরের দিকে প্রসারিত করুন এবং অবশেষে ডাম্বেলগুলি একটি নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতিতে প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে যান।
আর একটি কার্যকর অনুশীলন হ'ল ফ্ল্যাট বেঞ্চ বারবেল প্রেস। প্রক্রিয়াটি একই রকম, তবে আপনি ডাম্বেলগুলির পরিবর্তে একটি বারবেল ব্যবহার করেন।
আঘাত এড়াতে এই অনুশীলনের সময় যথাযথ ফর্ম এবং কৌশল বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। একটি উপযুক্ত ওজন দিয়ে শুরু করুন যা আপনি স্বাচ্ছন্দ্যে পরিচালনা করতে পারেন এবং আপনার শক্তি উন্নত হওয়ার সাথে সাথে ধীরে ধীরে তীব্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
HKMB-S-1010N 1
সরবরাহ করার ক্...

শোধের ধরণT/T

ইনকোটার্মFOB

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

বাড়ি> পণ্য> বিনামূল্যে শক্তি ফিটনেস সরঞ্জাম> ফ্ল্যাট বেঞ্চ> ফিটনেস ফ্ল্যাট বেঞ্চ প্লেট লোড ফ্রি ওয়েট ফিটনেস

যোগাযোগ

  • টেল: 86-317-6612333
  • মোবাইল ফোন: 15733777001
  • ইমেইল: hongkangsports@hktiyu.com
  • ঠিকানা: EAST INDUSTRIAL PARK OF ZHAOMAOTAO TOWN, HAIXING COUNTY, Cangzhou, Hebei China

Send Inquiry

অনুসন্ধান পাঠান
*
*

আমরা আপনার সাথে যোগাযোগ করব

আরও তথ্য পূরণ করুন যাতে আপনার সাথে দ্রুত যোগাযোগ করতে পারে

গোপনীয়তার বিবৃতি: আপনার গোপনীয়তা আমাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সংস্থা আপনার ব্যক্তিগত তথ্যগুলি আপনার সুস্পষ্ট অনুমতিগুলি সহ কোনও এক্সপ্যানিতে প্রকাশ না করার প্রতিশ্রুতি দেয়।

পাঠান