বাড়ি> পণ্য> বিনামূল্যে শক্তি ফিটনেস সরঞ্জাম> বসে আছে প্রচারক কার্ল> বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ
বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ
বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ
বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ
বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ
বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ
বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ
বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ
বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ

বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ

শোধের ধরণ:T/T
ইনকোটার্ম:EXW,DDP
পরিবহন:Ocean,Land,Express,Air
বন্দর:TIANJIN PORT,QINGDAO PORT
  • $3001-9 Piece/Pieces
  • $28010-49 Piece/Pieces
  • $240≥50 Piece/Pieces

$ 240 - 300 / Piece/Pieces

  • পণ্য বৈশিষ্ট্য
  • প্যাকেজিং এবং ...
  • পণ্যের বর্ণনা
  • সরবরাহ করার ক্...
পণ্য বৈশিষ্ট্য

মডেল নাম্বার.HKMB-S-1016P

তরবারএইচকে

উৎপত্তি স্থলচীন

প্যাকেজিং এবং ...
ইউনিট বিক্রয়: Piece/Pieces
পণ্যের বর্ণনা
একটি স্থায়ী কার্ল মেশিন হ'ল এক ধরণের জিম সরঞ্জাম যা দাঁড়িয়ে থাকাকালীন বাইসপ কার্লগুলি সম্পাদনের জন্য ডিজাইন করা। এই ধরণের মেশিনটি তাদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী হতে পারে যারা traditional তিহ্যবাহী বসে থাকা বারবেল বা ডাম্বেল কার্লগুলি অস্বস্তিকর বলে মনে করেন, কারণ এটি ব্যবহারকারীকে খাড়া ভঙ্গি বজায় রাখতে দেয়।

আপনি কীভাবে সাধারণত একটি স্থায়ী কার্ল মেশিন ব্যবহার করবেন তা এখানে:

1. মেশিনটি অ্যাডজাস্ট করুন: নির্দিষ্ট মডেলের উপর নির্ভর করে আপনাকে হ্যান্ডেলের উচ্চতা সামঞ্জস্য করতে হবে যাতে আপনার বাহুগুলি পুরোপুরি প্রসারিত হয়ে গেলে বারটি আরামদায়ক উচ্চতায় থাকে। এটি সঠিক ফর্মটি নিশ্চিত করে এবং আপনার নীচের পিছনে স্ট্রেন হ্রাস করে।

২. নিজেকে অবস্থান করুন: আপনার পায়ে কাঁধের প্রস্থের সাথে মেশিনের মুখোমুখি দাঁড়ানো। উভয় হাত দিয়ে বারটি আঁকড়ে ধরুন, সাধারণত সর্বোত্তম পেশী ব্যস্ততার জন্য একটি নিরপেক্ষ গ্রিপ (একে অপরের মুখোমুখি খেজুর) ব্যবহার করে।

৩. কার্লটি সম্পাদন করুন: আপনার কনুইগুলি আপনার পাশের কাছে রাখুন এবং আপনার বাইসপগুলি চুক্তির দিকে মনোনিবেশ করে আপনার কপালের দিকে বারটি তুলুন। ধীরে ধীরে নিয়ন্ত্রণে ওজন কমিয়ে দিন।

৪. গতি নিয়ন্ত্রণ করুন: আপনি যেখানে ওজন তুলছেন সেখানে শীর্ষে নয়, পুরো গতি জুড়ে নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। এটি গতির সম্পূর্ণ পরিসীমা নিশ্চিত করতে এবং অনুশীলনের কার্যকারিতা সর্বাধিক করে তোলে।

5. পুনরাবৃত্তি: পুনরাবৃত্তির কাঙ্ক্ষিত সংখ্যা সম্পাদন করুন। বেশিরভাগ লোক প্রতি সেটে 8-12 রেপের 3-4 সেট করে।
সরবরাহ করার ক্...

পরিবহনOcean,Land,Express,Air

বন্দরTIANJIN PORT,QINGDAO PORT

শোধের ধরণT/T

ইনকোটার্মEXW,DDP

তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো

বাড়ি> পণ্য> বিনামূল্যে শক্তি ফিটনেস সরঞ্জাম> বসে আছে প্রচারক কার্ল> বাণিজ্যিক শক্তি প্রশিক্ষণ অস্ত্র স্থায়ী কার্ল বেঞ্চ

যোগাযোগ

  • টেল: 86-317-6612333
  • মোবাইল ফোন: 15733777001
  • ইমেইল: hongkangsports@hktiyu.com
  • ঠিকানা: EAST INDUSTRIAL PARK OF ZHAOMAOTAO TOWN, HAIXING COUNTY, Cangzhou, Hebei China

Send Inquiry

অনুসন্ধান পাঠান
*
*

আমরা আপনার সাথে যোগাযোগ করব

আরও তথ্য পূরণ করুন যাতে আপনার সাথে দ্রুত যোগাযোগ করতে পারে

গোপনীয়তার বিবৃতি: আপনার গোপনীয়তা আমাদের কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সংস্থা আপনার ব্যক্তিগত তথ্যগুলি আপনার সুস্পষ্ট অনুমতিগুলি সহ কোনও এক্সপ্যানিতে প্রকাশ না করার প্রতিশ্রুতি দেয়।

পাঠান